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맛있는 레시피

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제목 사과자몽 오트밀 작성자 관리자
작성일 2016-08-31 조회수 639


사과자몽 오트밀


필수재료


포리지오트, 퀵오트 35g (밥숟가락 7개)

자몽 1개 + 오렌지 2개
(오렌지주스, 자몽주스로 대체하셔도 좋습니다)

사과 반개




1.




재료를 준비합니다.






2.






오트밀 위에 송송 썬 사과 반개를 올려주시고,

자몽&오렌지 주스를 넉넉히 부어주면 완성!






3.




원래 이 방법은 스위스병원에서 환자들의 아침식사로 제공된

의학적이고 과학적으로 검토된 레시피라고 합니다.

견과류도 함께 얹으면 5대 영양소가 풍부한 한 끼 식사로 딱!






4.





새콤쌉살한 쥬스를 부드럽게 감싸는 오트밀의 크리미한 시각!

사과의 싱그러운 바삭함이 더욱 더 입안을 상큼하게 만들어 준답니다.






5.




비타민 가득한 사과자몽 오트밀로, 아침을 산뜻하게 맞이해보는건 어떨까요?






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